溫敷法和冷敷法

來源：普親養老機構發布日期：2017-09-30

導語：給身體熱敷有利于加速血液流動，促進身體新陳代謝。另外，對腹瀉、便秘、神經痛、肩酸腰痛也有不錯的效果。給身體冷敷則有消炎、止痛方面的效果。

    敷法

　　給身體施加冷熱刺激，是有利于病情好轉和自覺癥狀減輕的方法。

　　取暖方法和取暖部位（溫敷法）

　　1、取暖部位：腰部、腹部、后背、腰背部。

　　2、取暖方法：a一次性暖貼。要注意高溫燙傷，務必要附著在內衣上。b熱水袋。將80℃左右的熱水灌入袋中，用套子或毛巾包住。使用橡膠熱水袋時要將空氣排出。C熱敷（蒸毛巾）。用水將毛巾潮濕并絞干，再用微波爐加熱一分鐘。

　　要點：

　　便秘時，可以對腰部和腰背部進行熱敷，這樣有利于腸胃蠕動活躍，促進自然排便。

　　冷卻方法和冷卻部位（冷敷法）

　　1、冷卻部位：腋窩、側腹、腹股溝。

　　2、冷卻方法：a冰枕。將冰塊和水燈亮裝入袋中，抽出空氣，用毛巾包裹。B冰囊。不要直接接觸肌膚，用毛巾包裹后再使用。C冷敷。把在冷水中浸泡過的毛巾放在肌膚上，用塑料布等做好防水工作。

　　要點：

　　感到疼痛或發熱的時候，要對具有抑制炎癥效果的淋巴關節進行重點冷敷。

　　注意點：

　　1、給身體部位冷卻時，要注意低體溫癥，同時認真地觀察被護理人的狀態。

　　2、肩膀和頸椎過分冷敷的化，容易導致血液循環不順暢，并加重肩酸癥狀，因此在冷卻時，對身體部位也要多加注意。

　　護理的提高：

　　給身體熱敷有利于加速血液流動，促進身體新陳代謝。另外，對腹瀉、便秘、神經痛、肩酸腰痛也有不錯的效果。

　　給身體冷敷則有消炎、止痛方面的效果。

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